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夏天怎样吃冷饮？
摘要：不宜在饭前或饭后吃冷饮。饭前吃冷饮会影响食...
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女性夏季保健六不宜
摘要：人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收...
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夏天喝酒要有“度” 每次多少比较好？
摘要：白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，...
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夏季饮食应以清淡为主
摘要：冰箱内取出食品别急吃夏季，人们爱吃刚从冰箱...
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夏季饮食得当 消暑又美容
摘要：夏饮酸奶对细菌性腹泻有预防作用，还可以助消...
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夏季饮食宜清淡 推荐6款食疗调养胃气
摘要：立夏饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素...
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夏天到来，吃瘦脸蔬菜
摘要：绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不...
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孕妇夏季饮食提点
摘要：夏天天气炎热,很多孕妇都会出现食欲下降。因此...
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夏季冷藏食品也会长霉
摘要：人们一般将未吃完的饭菜放置的冰箱冷藏层温度...
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夏天最宜食物 轻松延寿15年
摘要：海鲜或鸡肉，由嫩蔬菜叶和橄榄油做成的沙拉，...
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夏季注重营养 拒绝黑色素
摘要：而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。...
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夏季吃什么消除疲劳感
摘要：健身前后要补水：健身前30分钟可以喝100~150毫升...
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夏天冷饮如何吃有益健康
摘要：夏日炎炎，一口气灌下一听冰冻可乐，咬掉几根...
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儿童吃冷饮要有节制
摘要：由于儿童胃肠道发育尚未健全，过食冷饮容易发...
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夏天什么饮料补水效果最佳？
摘要：含咖啡因的提神饮料这种饮料更是不能期待，因...
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夏季保健茶饮四款
摘要：西瓜皮茶用西瓜皮250克;将西瓜皮洗净切成细条，...
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美国营养师支招：夏季如何食疗减肥
摘要：蛋白质有利于加速新陈代谢。确保每餐都要摄入...
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病人夏季吃水果需小心
摘要：患肝炎的人，可多吃些橘子和红枣等含维生素C较...
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夏天善用姜 抗衰老除斑秃
摘要：生姜能大大降低血液中胆固醇的含量，这给高血...
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天热应多喝水少喝酒
摘要：因为啤酒和白酒一样，会使身体的消耗增加，而...
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夏天吃火锅 去火避暑五秘诀
摘要：白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药...
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夏季喝冰镇啤酒要注意！
摘要：如果整个夏天天天过量，会抑制、影响细胞的正...
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夏季保健吃银耳
摘要：夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们...
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夏食鲜桃益健康
摘要：蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成...
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夏季防中暑 饮食有“五多”
摘要：天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油...