生吃鸡蛋影响身体健康

有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡...

喝奶的学问

困惑是因为单一和偏颇长期以来，很多人都认为奶就是...

怎样选购鲜虾

春季市场上鲜虾大量上市，选购时可以从以下几个方面...

煮粥熬汤比较好选用高压锅

高压锅一直是主妇们的好帮手，既省时又省力。但高压...

教你烧饭秘诀13招

特别提醒——做饭先浸米，节能好口味将生米加热水做...

去掉羊肉的膻味的技巧

有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥膻味。如果烹调...

你会点菜吗？

生活节奏的加快，生活水平的提高，餐饮业的发展，使...

教你怎么正确吃鱼

鱼肚是鱼之精华。 人们现在吃得越来越讲究，也吃得...

正确食用海鲜的方法

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海...

巧用平底锅做披萨

　　材料：甜椒,土豆，洋葱，火腿，洋蘑菇　　备料：...

三种粗粮的营养吃法

　　现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康...

菠菜豆腐 最完美的搭配

菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传...

史上最健康的饮食搭配

[[编辑推荐：10种蔬菜的饮食搭配禁忌]] 最近《英国医学...

让你永远吃不胖的梦幻神技

增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险;为追求好身材...

情人节献礼 10大平民爱情小吃

饭如同谈情：菜有菜的味道，如同情有情的真意。来看...

教你几招炒菜妙招

[[编辑推荐：炒菜看油再放盐]]　 ●炒牛肉片：炒牛肉片...

教你把节日剩菜巧回锅

虽说年年有“余”是个吉利的意头，但新春佳节各家的...

做海鲜去腥味的技巧

[[编辑推荐：喝葡萄酒时别吃海鲜 ]]　　烧鱼：不要早放...

用最简单的方法烹调蔬菜

新鲜蔬菜含有丰富的维生素类物质及矿物质，如维生素...

巧妇是怎么“练”成的

不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用...

调味料放多了可怎么办?!

[[编辑推荐：有些菜千万别放香菜调味]]　　四类调料用...

教你做最健康的叶菜类佳肴

对叶类菜的烹调你了解吗?下面为你提供一些小常识，帮...

怎么挑选优质的咸鸭蛋

咸鸭蛋，蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。...

冬天补钙的美味：芝士蛋糕

编辑推荐：胚芽小蛋糕,维生素含量高 12月份已经来到了...

方便面最健康的吃法

据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓伊的知府...