1、茵陈茶茵陈10克，洗净切碎，以沸水冲泡，代茶频饮。
2、利尿清茶五月艾(根茎)45克，凤尾草、白茅根各15克，蜂蜜10克。将前三药制粗末煎取药汁后加入蜂蜜，代茶饮。一日两次，饭前饮用。
3、尿感茶海金沙15克，草15克，连钱草15克，凤尾草30克，水煎当茶饮；或上述诸药共制成粗末，沸水冲泡，当茶饮。每日1剂。
4、甘竹茶甘草稍6-9克，竹叶3-5克，共制粗末，以沸水冲泡，代茶频饮。
5、车前草茶车前草20克，制成粗末，煎水或冲泡，代茶饮。
木耳芝麻茶
[原料] 黑木耳60克黑芝麻15克
[制作]
1. 炒锅洗干净置中火上烧热，将黑木耳30克下入锅中，不断地翻炒，待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时，起锅装入碗内待用。