挑选筷子的学问

筷子是生活中最普通不过的物品了，但很多人在使用上...

三月多吃花椒可防湿抗衰老

十三香之首 花椒三月防体内湿花椒 又名川椒。属芸香科...

水果连皮儿吃

当我们为水果削皮的时候，老人们往往就会对我们念叨...

水果调理小毛病

头疼脑热的那种小毛病就去趟医院，显得有些小题大做...

苹果皮可抗癌

英语有句谚语，叫“一日一苹果，医生远离我”，这是...

春季去火的至尊水果

什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是...

那种豆腐含钙量高

随着大众保健意识的提高，豆腐已经成为中国家庭餐桌...

番茄带皮吃更营养

　　如今，番茄已被公认为一种抗病、防癌、防衰老作...

不宜食用的几种果蔬皮

1.柿子皮 由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮...

Office一族“以食攻毒”

在现代化的办公条件中，人们的速度明显加快，但也埋...

意想不到的鸡蛋壳妙用

[[编辑推荐：早晨调整胃口的办法]] [[编辑推荐：发烧时...

七个家常菜 千万别多吃

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙...

科学饮食，咖啡也能喝出健康来

冬春交替，正逢乍暖还寒之际，在此时节饮上一杯热热...

早晨调整胃口的办法

清晨起床没有胃口，这是正常的生理现象。人体在夜晚...

凉拌会中毒的蔬菜

大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易...

肾不好不要吃海鲜

[[编辑推荐：别让食物弄伤你的胃]]　　在病房中发现，...

巧克力--真正的情人糖

巧克力调节情绪巧克力为什么成为最受欢迎的食品，尤...

感冒时的饮食五大警惕

[[编辑推荐：“晨盐晚蜜”保健康]]　　(1)警惕饮食难消...

选购面包不容忽视的错

絮语：超市里的食物越来越丰富了，选购食品的消费者...

元宵的特别做法和吃法

　　元宵可以分为两种，实心的和带馅的，实心的就是...

开水烫餐具不杀菌

去餐馆就餐的人，超过八成都会自己对碗碟进行消毒。...

发烧时不要吃鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而...

饮食养生要遵循“简”字原则

饮食养生往往要遵循一些原则，如“节”字原则、“选...

吃7成饱=心脏年轻10年

营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一...

服用维C时别吃肝脏

维生素C，又称“抗坏血酸”，它具有降低胆固醇含量、...