不科学饮用豆浆，有害健康

鲜豆浆被营养学家誉为“21世纪的营养保健液”，对不...

睡前两杯水，让你远离肾结石

最近不少人闻奶色变，看到有肾结石的宝宝发生肾功能...

简单的喝水，也是高深的健康学问

如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却...

男性最该多吃的三种菜

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，...

正确吃水果，吃出健康好身体

正确的水果吃法：　　1、吃水果的时机是什么?　　早...

早晨第一杯水是救命的水

可以很慎重的告诉你，早晨的第一杯水就是救命水，我...

饮水有方可防治九种病

色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对...

早上喝这两种水

有的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能...

花椰菜是健康养生佳品

花菜又称花椰菜，它貌似平常，很多人对它不以为然。...

专家为什么说土豆是养生宝贝？

　　2008年初，卫生部公布了《中国居民膳食指南(2007)》...

你最适合吃什么颜色的食物

　　红色食品　　假如你生来体质较弱，易受感冒病毒...

护肺养生保健食谱

　　南杏猪肺汤　　原料：南杏仁20克，猪肺1只。　　...

美科学家称：低盐饮食影响部分人心脏健康

　　美国科学家称，低盐饮食并非人人适宜，对有些人...

生活百科 冰箱存放食品时限

　　1、蛋品。新鲜带壳蛋，可冷藏4~5个星期，熟蛋可冷...

红皮蔬果预防乳腺病 让你的胸部更安全

　面对女性健康，医生建议女性多食红苹果、红辣椒和...

女性最需的5种养颜食物

　女人要关爱自己，从吃开始，要吃出健康，吃掉疾病...

“小断食”净化排毒正流行

　 最近日本好多名人、美容专家都风行用“断食”来净...

医食兼得，吃香椿

香椿入馔，不仅能烹调出各种特色菜肴，还具有防病治...

三四月时最适合吃黄花鱼

黄花鱼是大小黄鱼的统称，也叫石首鱼，每年三四月就...

桃花朵朵，饮食动人

四月的桃花不但美丽动人，而且是美食，香味柔和，可...

多吃全麦食品可防中风

人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，...

老人防眼疾，应从饮食开始

随着我国步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一...

警告！情绪饮食越吃越多

最近一所大学的研究发现91%的女性有情绪饮食的问题。...

每天三杯绿茶得健康

研究人员指出，每天喝三杯以上绿茶的老人，不仅患老...

火锅也要健康吃

　　天气冷，围炉吃火锅当然是家家户户的最爱，而营...