减肥法莫过于残忍

让胃放电 美国新泽西一家医疗公司发明了一种可植入胃...

预防肥胖掌握11个关键期

肥胖已成为人类的公害。有关专家的研究表明，人类面...

保持体重的五条建议

保持身材的比较好方法当然是过一种健康的生活，既不过...

预防肥胖的五要素

预防肥胖的"五要素"包括以下几点： 1、 提高认识：充分...

口味淡利于防肥减肥

我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实...

避免肥胖的十五条法则

一、身边可准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物...

如何保持婚后苗条

很多家庭主妇都感到，婚后比做姑娘时更容易肥胖。家...

睡眠不足会诱发肥胖

人的生存需要睡眠，足够的睡眠有益于健康。然而，太...

六大减肥饮食起居条例

坚持就是胜利　　 从原理上讲,减肥无非就是从两方面...

特殊阶段女人易发胖

身材苗条是当代女性追求的时尚，也是女性的骄傲。苗...

多出汗能减肥吗？

持续的高温让江城百姓吃够苦头，可有些丰满的MM却暗自...

减肥药怎么吃才能真正瘦身？

减肥药的消费市场实在大得令人无法想象，但是迄今却...

盲目拒绝脂肪健康埋隐患

1.少了脂肪影响少女性发育　　现象：18岁的小梅本来已...

吃得对才能瘦得快

很多人都以为，只要少吃一点，就会瘦下来，所以有些...

匀称的小腿你有没有

许多女孩子常为小腿的不均匀而烦恼。小腿，常因肌肉...

狂吃西瓜小心变肥仔

一些水果热量不高但被人体吸收速度极快造成肥胖夏天...

预防肥胖的进食八大原则

1、充分咀嚼后再吃细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀...

肥胖的预防--饮食清淡

　想苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养方...

减肥动力来自亲友团和小姐妹

　 我们通常羡慕上海是女人的天堂。上海女人腰细腿长...

预防肥胖的中草药有哪些？

古时肥胖并没有认为是病，所以中草药中没有直接说明...

影响你体重的十种习惯

如果有一天你发现自己的体重增加了，不用沮丧，如果...

如何防止孩子肥胖

　 为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会...