注意感冒了别喝苦丁茶(图)

九种让人快乐的食物

摘要：樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家...

专家为您推荐健康饮料金字塔

摘要：男人每天饮13杯水，女人每天饮9杯水来自饮水系...

水果安全消费五项原则

摘要：作为普通消费者，我们需要关注的问题是，如何...

饮食误区逐个数

摘要：感冒喝鸡汤补营养。鸡汤是冬季进补的常见汤水...

太热的食物会“烫”出口腔癌症

摘要：流行病学调查发现，一些地区的食管癌、贲门癌...

颜色鲜艳的食物未必好

摘要：误区二：海带颜色越“绿”越好。颜色过于鲜艳...

饮食误区 蔬菜比较好不要生吃和烤着吃

摘要：蔬菜生吃不一定有营养。人们都知道应该多吃蔬...

这些加工 会破坏食物营养

摘要：鱼、谷物、酸奶、有机蔬菜都是人们心中“当之...

春节饮食要规律

摘要：春节前后，像刘先生这样因为吃而住院的人还真...

如何识别“问题食品”

摘要：牛肉纤维组织粗，注水后的牛肉像洗过一样。猪...

避开生活里的营养误区

摘要：面对大量需要营养指导的人群，帮助人们合理膳...

哪些人不宜吃桃子

摘要：桃子味甘而性温，不可过量食之，过食之则生热...

清晨忌吃的三种食物

摘要：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃...

最新发现 喝豆浆的禁忌

摘要：蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体...

吃对水果是一种态度

摘要：水果丰富，有的女孩干脆就拿水果来代替午餐或...

七种最不科学的饮食法

摘要：饮酒时食用胡萝卜：β胡萝卜素与酒精在一段时间...

小心无处不在的“彩色食品”

摘要：在糖果里添加人工合成色素现象更为普遍。泡泡...

7种家常菜是健康杀手？

摘要：酸奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度...

每天吃饭前要记牢11句话

摘要：21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外...

一餐宜吃20分钟

摘要：年轻人特别爱吃麻辣烫、烧烤、铁板烧。张主任...

食物的宜忌原则

摘要：包括一切油炸品、烧烤、牛油、花生、芋头、鱿...

饥肠辘辘勿吃的食品

摘要：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，...

肝炎病人的饮食禁忌

摘要：肝炎患者由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短、...

不能同食的食品

摘要：小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一快煮汤因为...

过节宴席上只吃菜不吃粮是误区

摘要：用餐不吃主食并不能有效控制体重。菜肴往往油...