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煮玉米糊时记得放些碱
摘要：这样就可以使玉米中的结合型烟酸释放出来，变...
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粗粮3明星 打造细腻肌肤
摘要：现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健...
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巧吃玉米 健康排肠毒
摘要：饮食均衡最重要，因此节后宜减少肉类的食用，...
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玉米煮粥时放点小苏打更营养
摘要：玉米中的尼克酸含量比大米高很多，但普通的吃...
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用眼过度应多吃玉米
摘要：玉米中还含有硒和镁，硒能加速体内过氧化物的...
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糖尿病人要远离糯玉米
摘要：如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维...
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经常用眼的人，应多吃些黄色玉米
摘要：玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素...
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南瓜玉米或可阻止视力退化
摘要：美国威斯康辛州为此对一千七百八十七名年纪五...
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中老年人多吃玉米好处多
中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿...
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吃玉米可预防老眼昏花
器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼...
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常食鲜玉米，益寿又健身
玉米，北方称棒子，南方为包谷，现代科技发展已培育...
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别把玉米的“精华”丢掉了
摘要：人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其...
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中老年人多吃玉米好处多
摘要：纤维素还能使大便通畅，含植物纤维多的食物能...
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明眸善睐有一半玉米的功劳
摘要：玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂...
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多吃玉米 让你变身大胸MM
玉米是最大众化的食品之一，很多地方的路边摊都会有...
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常食鲜玉米，益寿又健身
摘要：玉米中含的谷胱甘肽也有抗癌的效用。玉米胚芽...
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吃玉米可预防老眼昏花
摘要：有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老...
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玉米进入 1元时代 牛市推高 CPI？
全国玉米平均价格已经突破每公斤两元，同比上涨26.9%...
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“松仁玉米”抗眼睛老化
摘要：由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质...
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煮玉米容易掉进这四个误区
摘要：煮玉米的时候，应该先加一点点碱，1克左右，也...
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吃玉米时放点小苏打
摘要：多吃粗粮是我们获得尼克酸的一个重要手段。玉...
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常食鲜玉米，益寿又健身
摘要：玉米胚芽中含维生素E尤为丰富，它可增强机体新...
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玉米水的营养不比玉米低
摘要：其实，除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗...
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粗粮减肥 番薯首当其冲
摘要：粗粮还有减肥之功效，就如玉米，玉米中还含有...
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用眼过度应多吃玉米
摘要：玉米中含有丰富的烟酸，烟酸是葡萄糖耐量因子...