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玉米纤维素含量很高防肠癌
摘要：玉米中含有丰富的烟酸，烟酸是葡萄糖耐量因子...
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鲜玉米抗衰老 防止十多种癌瘤
摘要：玉米可以延缓衰老 中医学认为，玉米性平味甘，...
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红薯和玉米一顿吃多少合适？
摘要：总的说来，玉米和红薯更适合做主食，饱腹感也...
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玉米纤维素含量很高防肠癌
摘要：玉米中含有丰富的烟酸，烟酸是葡萄糖耐量因子...
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玉米的三大雷人功效 煮玉米省水防感染
时入四月，我们才切肤的感受到了春季来到了我们的身...
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南瓜玉米或可阻止视力退化
摘要：近年来，科研人员怀疑，视网膜黄斑点恶化与否...
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家常菜--炒红薯玉米粒
摘要：玉米粒含蛋白质，玉米油，糖类，维生素，无机...
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根据营养选择玉米的品种
摘要：甜玉米富含水溶性多糖，含糖量达到了8%，加强甜...
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家常菜--嘎嘎汤
摘要：坐锅点火放清水，待水开后倒入摇好的玉米面方...
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玉米面糕怎么做？
摘要：玉米性味、甘、无素。玉米须与咖啡并用，可增...
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大豆+玉米营养可媲美牛肉？
摘要：豆腐配海带 大豆含有的皂角苷能阻止容易引起动...
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红薯和玉米一顿吃多少合适？
摘要：栗子的热量要更高些，2两栗子就相当于1碗米饭的...
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糯玉米易吸收 老玉米含糖少
摘要：“糯玉米则是因为支链淀粉含量高而不宜被糖尿...
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什么时候吃玉米粥比较好
玉米粥营养丰富,那么什么时候给宝宝吃比较好呢? 玉米...
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长时间用眼不妨多吃黄色玉米
摘要：玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素...
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玉米须炖乌龟“美颜润肺”
摘要：用柿饼3个、胡萝卜30克、瘦猪肉200克、陈皮2片、...
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多吃玉米 眼睛年轻更漂亮
摘要：从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业...
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鲜玉米抗老防癌效果佳
摘要：玉米作为全世界公认的“黄金作物”，其食用价...
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常食鲜玉米 益寿又健身
摘要：食用鲜玉米以六、七分熟为好，太嫩水分太多，...
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玉米粥该怎么煮才更有营养
摘要：此外，吃玉米时还可进行合理的膳食搭配，和一...
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常吃甜玉米既健康又美容
摘要：氧自由基会引起机体氧化操作，增加患癌症、心...
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用眼过多 吃玉米要选黄色
摘要：玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成...
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神奇玉米瘦身法 消除水肿更亮丽
摘要：玉米减肥法是以玉米为主食，其食用方法如下：...
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鲜玉米可抗衰美容亮眼睛
摘要：现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是...
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黄色玉米 防癌效果佳
摘要：每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～...