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晚餐吃红薯玉米可导致失眠
摘要：很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但...
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红薯加玉米 减去你的难看脂肪
摘要：玉米。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，...
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美食DIY 教您做美味的雪耳玉米糖水
摘要：甜玉米除了煮熟即吃、煲汤，用来煮糖水也很不...
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美食DIY 牛蒡玉米淮山汤
摘要：广东人会用新鲜牛蒡或牛蒡干加点玉米、排骨、...
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经常吃鲜玉米 抗衰美容亮眼睛
摘要：现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是...
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玉米所含维生素甚高
摘要：科学家认为，从健康的角度说，人们食用玉米油...
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常吃玉米的六大神奇功效
摘要：玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、...
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玉米奶能增强记忆力
摘要：制作玉米奶所用的玉米比较好是嫩嫩、黄黄的甜玉...
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甜玉米能防皱纹抗衰老
摘要：甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病，是...
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红薯加玉米减去多余脂肪
摘要：玉米。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，...
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代替主食玉米餐 瘦身见效显著
摘要：一提到玉米，以前留下的印象就是玉米棒碴粥、...
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防癌食物排行榜 玉米南瓜多吃好处多
摘要：南瓜：含极丰富的维生素Ａ、维生素Ｃ，还含有...
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巧妇美食DIY 腰果玉米丁
摘要：调料：油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。3、...
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人类不可不知的粗粮秘密
摘要：而适当吃粗粮可以预防疾病。粗粮主要包括谷类...
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吃玉米选黄色 眼睛清澈如湖泊
摘要：玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成...
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玉米面之外 煮粥别放碱
摘要：玉米中所含有的结合型烟酸不易被人体吸收。如...
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玉米配青豆 营养价值高
摘要：蛋白质是由多种不同的氨基酸构成的，玉米和青...
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经常用眼多吃黄色玉米
简要内容：玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那...
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秋季玉米的六大神奇功效
简要内容：立秋已过，它标志着夏季的炎热即将离我们...
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老玉米比新鲜玉米更有营养？
摘要：煮玉米、烤玉米等深受人们喜爱。而现下市面上...
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想减肥就用玉米餐代替主食
鲜榨玉米汁 做法：新鲜玉米将玉米粒切下，再放入约三...
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鲜玉米可明亮你的眼睛
随着健康意识的增强，人们认识到玉米等粗粮对人体健...
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眼疲劳者应多吃黄色玉米
玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维...
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多吃玉米 让你远离肠癌
众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍...
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玉米须同样营养丰富
医生告诉我，玉米“胡子”、玉米叶子甚至玉米芯都最...