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24小时的水果进食表

2009-03-06水果蔬菜 来源:全民健康网

  山楂不宜早上吃

  山楂有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。

     多吃水果虽说对身体好,但是吃水果也需注意。>>>[[编辑推荐:吃水果三注意]]

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