今夏食补喝薄荷凉汤(图)

　　薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂...

海鱼比河鱼营养更高(图)

　　欧咪伽3脂肪酸、牛磺酸含量高，对心脏和大脑有保...

夏季女性须多喝水(图)

　　近来，在医院门诊就诊的女性泌尿系感染病人接连...

享受美味的夏天生活

多人一到夏天就会因为天气闷热而失去食欲，有时连正...

夏天蔬菜生吃营养最高

蔬菜比较好生吃 夏天食欲不振的时候，很多人都愿意吃凉...

夏天的食谱建议————夏天吃得少补充营养不能少

随着气温的升高，人们的胃口变小了，精神劲也像差了...

营养科医生：夏天吃水果分“寒”与“热”

专家提出，为安度炎夏，无论是体质较差者还是健康人...

盛夏 家庭食物“环保”攻略

炎炎盛夏，食物里的细菌病毒蠢蠢欲动，等待你的一个...

夏季营养药膳之三菜一汤

(一)微波姜丝蒸鲈鱼【材料】鲈鱼一条，黄耆1两，姜丝...

夏季保健吃银耳

银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、...

给大家介绍几种夏日消暑凉茶

喝茶消暑前请大家注意切勿乱喝，新闻上也常说乱喝凉...

学做解暑西瓜菜

每年的七八九月是最热的时候，此时的西瓜大量上市，...

清凉祛暑药膳

　1．莲叶梗30克，柳叶3克，薏米15克，扁豆20克。加水...

夏天比冬天更需要营养

在一般人感觉中，以为冬季天气寒冷，人体为了保持恒...

盛夏不可不吃的日本菜

日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证，日本料...

一碗姜汤好度夏

治胃口不开：如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、...

夏季合理安排宝宝饮食

夏季来临，天气变热，温度升高，孩子会产生一系列生...

夏季喝冰啤酒有四“不宜”

入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，但饮用时得注意四...

夏日里吃西瓜也有禁忌

虽然西瓜是很好的食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次...

夏季巧选瓜类蔬菜

瓜类蔬菜种类繁多，是夏季主要蔬菜。现在上市的就有...

夏季多食“瓜”

专家提醒大家，夏季要多吃瓜。清热消暑，健脾利湿的...

夏季如何预防食物中毒

夏季天气热，湿度大，适合病原微生物的生长繁殖，而...

清凉夏日的防暑降温粥

近段时间的持续高温，让人感到了酷热难熬。在炎热的...

夏季饮食养生家庭食谱

每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降...

夏季饮食的五项注意

一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具...