如何对付健忘和痴呆症

“家有一老，如有一宝”。老人们丰富的生活记忆可以...

老人强肾健体可以这样吃

鲫鱼炖蛋功效　温中补虚，健脾利尿，养血通乳。　　...

什么饮食结构能使人长寿

例如，某种食物能引起心脏病或有助于你防止患心脏病...

老人请保姆需注意什么

高龄老人多了，所以给老人请保姆的家庭也多了。然而...

老花镜比较好能三年一换

人老会眼花。多数老年人会配上一副老花镜，然后一直...

老年人打盹还有点讲究

老年人爱闭目养神，喜打盹，几分钟后便自动醒来，显...

老年人看电视注意几点

一、不要饭后立即看电视。　饭后，人体的全部消化...

牢记老人睡眠的十二忌

人到老年，睡眠的时间少了。不少老年人都认为睡觉不...

每天为父母按按头皮可长寿

越是我们亲近的人，越容易疏忽他们的感受，也最容易...

老年人节假日生活五要点

每当节假日，生病的人特别多。特别值得注意的是，在...

老年人春节三忌

春节快到了，又是合家团圆时。这个时候，最高兴的应...

专家提醒老年人少喝鸡汤 盲目进补会引发疾病

许多老年人尤其是体弱多病者都习惯喝鸡汤来滋补身体...

老年人的心理保健

老年人心理保健的目的是提高老年人的生活质量，使老...

老年人午睡四忌

老年人午睡应有三忌：一忌午睡时间过长。老年人午睡...

老年人的心理保健

老年人心理保健的目的是提高老年人的生活质量，使老...

老年人午睡四忌

老年人午睡应有三忌： 一忌午睡时间过长。老年人午睡...

老人睡眠十忌

(1)切忌高枕软床：高枕和软床可导致腰背肌持续性的紧...

活动双手指 防止脑中风

资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们...

老人早餐三不宜

1．不宜早：传统的观念认为，早饭要吃得早，然而，现...

老人入厕要小心

一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老...

老年人忌用力过猛

老年人的肌肉开始萎缩，靱带脆性增加，关节变得僵硬...

毛泽东与饮食养生

毛泽东是我们湖南湘潭韶山人，他的饮食习惯，一辈子...

WHO健康老人标准

１、有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁重的工作。...

老年人须防隐性疾病

人到老年，会患各种疾病。但是，一些疾病在早期可能...

莫要拆散老鸳鸯

一对老夫妻有两个儿子，一个在乡下务农，一个在城里...