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老人吃猪血有助清肠通便
摘要：首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却...
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老人吃过多维生素A易骨折
摘要：研究人员说，血液中维生素A水平倾向于随年龄而...
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老人必知：用药9大禁忌
摘要：体弱的老年人可适当辨证用些补虚益气之品，但...
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老人太瘦容易得重病
摘要：任何事物都有两面性，老人不仅要看到身体瘦是...
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老人越迷恋电视，记忆力衰退越严重
摘要：研究人员又发现，同样面对屏幕，但经常打电脑...
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老年人清晨泡脚也能养生
摘要：如果在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风...
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健康养生长寿之道：德行是“养生之根”
摘要：老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于...
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老年保健不可过火 当心四项危害
摘要：低胆固醇 胆固醇是心、脑、肾细胞的组成成分，...
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老年保健预防脑血栓的5个办法
摘要：清晨起床后，用白开水250毫升加食盐0.5克左右，...
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老年心理保健的五“重”五“要”
摘要：注重拓展丰富多彩的生活空间。老年人应当根据...
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老人感冒时最易引发的疾病
摘要：易出现神经精神症状老年人感冒(尤其是高龄老人...
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老人感冒的中医防治方法
摘要：感冒的预防，对老年人最为重要，关键在于避免...
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老人室内健身的小方法
摘要：沿着脊椎旁两指处，用食指和拇指从尾骶骨开始...
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老人营养不良易手脚发麻
摘要：营养不良 主要是与长时间的胃肠道功能紊乱，摄...
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老人养生多吃鱼好处多
摘要：多吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所...
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老年人臂跑乃健康养生好运动
摘要：拿一个球抛向空中，落下时接住，或者让球弹在...
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最新研究发现适量补钙可长寿
摘要：与饮食摄入钙最少的人相比，钙摄入量最高的人...
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中老年必知的10个健康问题
摘要：如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕...
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老人牙齿四大问题及预防方法
摘要：最早的恒牙6岁时萌出，如果80岁了这颗牙还没掉...
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老人常摔跤或为“心病”作怪
摘要：据医院专家介绍，三度房室传导阻滞也称完全性...
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乾隆延年益寿有妙诀
摘要：乾隆皇帝在位期间，始终保持着早起的习惯。正...
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老年人保持心境年轻有绝招
摘要：增进友情 “有朋自远方来，不亦乐乎”，这句话...
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老人长期用镇静剂或营养不良
摘要：这类药在体内代谢后由肾脏排出，但老年人因肾...
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老人勤做锻炼肌肉不会萎缩！
摘要：随着年龄的增加，人体的肌肉会逐渐萎缩，而老...
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老人动作迟缓或帕金森病早期
摘要：据了解，在国外大部分帕金森病患者在患病1年内...