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老年人常喝小米粥可保健康
摘要：小米粥素有“黄金粥”之美称，对于老年人来说...
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老年人饮食搭配二十个讲究
摘要：有关专家对老年人饮食结构提出了“十要”和“...
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苹果加绿茶有助抗击衰老
摘要：伏苹果比起国光、黄元帅、红富士等在秋冬季节...
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控制高血脂饮食要注意什么？
摘要：有关专家表示，糖尿病患者调节好血糖的同时，...
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老年人解暑良饮首选热茶
摘要：现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可...
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老年人如何预防倒春寒
摘要：要加强体育锻炼，提高身体素质。常言道：“一...
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老人牙齿保健的七误区
摘要：牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变...
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老年人看电视坐八仙椅有益健康
摘要：看电视时坐硬质靠背椅；加辅助性垫具，如将软...
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老年人便秘小心诱发脑血栓
摘要：很多人对便秘的概念不很清楚，认为只要一天没...
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老年人忌太瘦且勿过分节食
摘要：瘦弱的老人免疫功能往往低下，对病毒和细菌等...
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老年男性前列腺肥大要勤喝水
摘要：前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性泌尿系...
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老年人逛街 小心“街市综合征”
摘要：为什么老年人易发生“街市综合征”呢?。1.拥挤...
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老人需警惕黑痣突变
摘要：恶性黑素瘤是体表的黑痣，经长期刺激、不彻底...
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老年人常吃红枣养颜益寿
摘要：我国人民一向把大枣作为补气健身食品，不仅生...
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老年人治便秘 少吃凉性水果
摘要：老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、...
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老人经常发脾气容易伤耳目
摘要：中医多将发脾气归为“肝火”，经常发脾气则是...
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适当运动帮老年妇女减少关节疼痛
摘要：研究人员对为期3年的“澳大利亚妇女健康纵向研...
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老年人公园木椅别久坐
摘要：中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果...
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女性年迈常食鱼和鸡可防身材走样
摘要：这两所高校的研究人员称，与同龄男性相比，老...
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女性老年须防风湿性多肌痛
摘要：风湿性多肌痛是指一组表现为颈、肩胛及骨盆带...
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老年女性如何进行乳房保健
摘要：也许有些人认为，老年(老年营养产品，老年营养...
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老年女性子宫肌瘤需治疗吗？
摘要：近绝经期的妇女如肌瘤不是很大，月经量正常，...
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女性进入老年后如何合理膳食
摘要：如果能使膳食中的食物多样化，既可使营养素之...
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老年女性性阴道炎怎么防治
摘要：盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果急...
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老年女性如何补充营养
摘要：根据老年人机体各系统器官的生理功能的变化，...