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老人吃蔬菜别煮太烂
摘要：生活中，不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍，然后就...
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食疗有效减少老年斑
摘要：人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁...
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老年人迷恋电视记忆力衰退快
摘要：每天看电视超过7小时的老人，丧失记忆力的比率...
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老年人假牙也需要“营养”
摘要：很多老人以为镶上假牙后，只要能按时清洁就万...
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老人经常发脾气容易伤耳目
摘要：中医多将发脾气归为“肝火”，经常发脾气则是...
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老年人脾胃功能弱早餐食物勿贪凉
摘要：老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因...
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老年人防皮肤瘙痒需注重平日保护
摘要：专家建议，对付这种状态下出现的皮肤瘙痒症，...
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老年人春季食补是上选
摘要：老年人对身体健康比较关注，也是喜欢进补的人...
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老人泡脚时间不要太长
摘要：据《健康之友》报道，热水泡脚的确可以起到舒...
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缺牙老人的保健五宜
摘要：老年人的唾液分泌减少，味觉异常，口腔黏膜萎...
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装假牙老年人多吃果蔬防牙龈萎缩
摘要：这是为什么呢？这是因为除了假牙本身制作不精...
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老年人不应过早放弃性生活
摘要：一般来说，勃起能力的波动以40～60岁阶段最明显...
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要避免老年病 应“合理膳食、适量运动”
摘要：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，只...
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老年人春季养生防病四项忠告
摘要：尤其是老年人，因代谢能力下降，自身抗病能力...
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老年人用按摩椅别超过二十分钟
摘要：作为新兴保健用品的按摩器和按摩椅等，对消除...
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防骨质疏松 老年人牢记八大禁忌
摘要：一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人...
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常用拐杖的老年人当心“拐杖颈”
摘要：据《福建老年报》报道，常使用拐杖的老年朋友...
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中药熏蒸治疗老年人痰多效果好
摘要：尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就...
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老人防痴呆要多说多动
摘要：据统计，我国估计已有约645万老年性痴呆病人。...
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老年人睡眠四“慎”
摘要：适量饮酒可祛风散寒，畅通血脉，还能解除疲劳...
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老年人情绪四“宜”
摘要：善于陶冶情操是老年人养生的重要保障。喜爱文...
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老年人饮食四“度”
摘要：老年人的食物宜温热熟软，切忌黏硬生冷。老年...
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老年人日常四“忌”
摘要：忌久卧：“久卧者伤气”。适当增加休息时间和...
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老年人多看少儿节目益健康
摘要：家住广州市东山区的邝大爷说，他的小孙子特别...
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生活点滴细节让你老的更快
摘要：日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量...