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可吃出不老容颜的食物
摘要：β胡萝卜素也有抗氧化作用，能减缓老化、预防癌...
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长寿“积累”法 活到百岁不奢望
摘要：时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在...
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中老年人养生应根据体质来保健
摘要：血虚证是指机体内血液不足、肢体脏腑百脉失于...
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老年人冬季养生应注意生活中的禁忌
摘要：蒙头睡觉会使被窝内氧气含量减少，二氧化碳等...
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老人养生运动之太极拳
摘要：太极拳，根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造...
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老年人吃菜加点醋
摘要：在老年人中，有着这样一个说法“常喝点醋有益...
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老年人喝酒，每周限7杯
摘要：美国医生的最新研究结果表明，平均每天喝酒超...
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五个习惯让父母老得慢些
摘要：你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如...
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老人上了年纪为啥老有淤斑
摘要：人都说孩子的皮肤娇嫩，其实，老人的皮肤也“...
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老人记性变差，不代表痴呆
摘要：记性变差，不代表痴呆。研究人员表示，70岁以上...
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老年人“缩个” 要及时补钙
摘要：老年人的佝偻身躯真是正常的吗？。北京中医药...
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老年人养生 要有一颗清淡的心
摘要：清淡，被人们奉为健康饮食之根本。可除了饮食...
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老年人开始打鼾，赶快去查
摘要：打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因...
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爱臭美才能人不老
摘要：老太太对自己的红指甲非常自豪，一见到记者，...
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老年人补钙比较好选片剂
摘要：饮食方面，中国人一贯的膳食结构都是以含钙量...
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关爱母亲 给老人做个健康体检
摘要：通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一...
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老年人用抗精神病药注意
摘要：据最近一期的《美国老年病学会杂志》报道，荷...
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老年人不能缺的10种营养
摘要：美国《福布斯》杂志近日刊文，就老年人如何合...
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老年人脚变大不能忽视
摘要：除了这些针对疾病的治疗外，老年人还应该做好...
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老年人压抑性欲有害健康
摘要：世界卫生组织曾提出如下概念：性健康是指具有...
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老年人多晒太阳补维生素Ｄ
摘要：研究人员的研究报告称，造成老人维生素Ｄ不足...
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老年年人不宜空腹晨练
摘要：晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，...
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老年人失眠，静卧也是休息
摘要：事实上，除了因疾病引起失眠，老年人睡眠时间...
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各国老年人奇特的健身方法
摘要：世界各国的老人有不同的健身娱乐方式。许多城...
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老年人常用电脑可抵御抑郁
摘要：研究证明，经常使用电脑的老年人发生抑郁和情...