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下肢缺血的老人 泡脚水别太烫
寒冷的冬季人们更喜欢用热水泡脚,既舒服又解乏。不...
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写大字锻炼脑力减缓老年痴呆
老人一旦退休,经常觉得无事可做,又寻找不到新的生...
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老人吃些红糖延年益寿
简要内容:人们一般认为,红糖适合月经不调和刚生了...
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老年人常吃大蒜益处多
简要内容:大蒜中含有几百种有益于人体健康的物质,...
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五种病会让老年人的腿脚肿起来
很多老人常常莫名其妙的就受到腿脚肿大的困扰,穿不...
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老人经常喝浓茶易得骨质疏松
很多人在日常生活中喜欢喝浓茶或咖啡,却不知这一习...
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寒冷冬季老年人心脏保暖“五原则”
秋冬季随着天气变冷,心脏引起疾病的高峰期也即将到...
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老年人合理饮食十注意 减脂多水加调料
美国《福布斯》杂志近日刊文,就老年人如何合理饮食...
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老年人晨练回家后别睡回笼觉
很多人习惯早上锻炼或遛宠物,但因为起床过早,运动...
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老年人泡脚20分钟最佳 时间太长易致心慌出汗
热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但...
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老人保健养生适宜哪些食物
又到了一年一度的九九重阳节,陶渊明曾说:“余闲居...
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中老年人闭目养生15法
又到了一年一度的九九重阳节,陶渊明曾说:“余闲居...
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老人养生 “踢”出来的好关节
又到了一年一度的九九重阳节,陶渊明曾说:“余闲居...
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老年人更要注意保健养生
今天是传统的重阳佳节,也是我国一亿六千万老年人的...
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降低体内血脂和胆固醇的饮食
简要内容:中老年肥胖者往往会担心由于体内脂肪过多...
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老人冷天需防前列腺肥大
大风刮来,让人深深体会到了深秋的寒意。寒冷的天气...
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长寿老人的另类西红柿长寿经
简要内容:幸福的家庭每每相似,长寿的老人大同小异...
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勤劳老人的长寿经
简要内容:104岁老太长寿可能与勤劳有关,本文还将公...
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静态养生也能长寿
简要内容:爱吃辣椒拌饭、爱玩儿童玩具、关注时事、...
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“长假完了,儿女离开了,心也空了”
“孩子们都走了,心里空落落的。”昨日,家住天心区...
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老人流口水可能是疾病征兆
简要内容:生活中很多老人会不由自主地流口水,大家...
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老年人如何选择健康拖鞋?
简要内容:为了轻松和保持室内卫生,很多人从外面回...
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中老年健康自测法
简要内容:人到中年,身体机能开始出现衰退,接踵而...
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人到中老年 如何保证心理平衡?
简要内容:当中年人遇到意外强烈刺激时,会破坏原来...
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老年人常搓搓耳道
简要内容:进入老年以后,有些人的耳道自洁功能减退...