长寿老人吃的秘诀(图)

冬季天冷男性容易引发尿路感染

摘要：尿路感染是泌尿外科中的常见疾病，通常表现为...

温和运动健身保护前列腺

摘要：研究证实，温和运动可以保护前列腺。原因是温...

中老年人贫血需防肾病

摘要：在临床上，部分患者没有水肿、腰痛、小便异常...

老年男性乳房长疙瘩不可小视

摘要：“良性的男性乳腺疾病主要包括男性乳腺发育症...

春季老人保健食疗首选鱼汤

将鱼头去鳃，洗净，连同葱、胡椒、生姜放入沙锅内，...

熬粥加碱不利老人健康

老年人熬粥有不少妙招，其中就有人习惯放碱，既省时...

十种饮食习惯可助延缓衰老

可助延缓衰老的十种饮食习惯1.每餐之前喝两杯水。这样...

老年养生先“八忘”

忘龄：人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它...

老人饮食注意

　　1、油条、油饼　　一是油炸类食品脂肪含量高，胃...

养心安神药膳:白醋鸡蛋

养心安神药膳-白醋鸡蛋 〖 来 源 〗： 民间药膳方 　　...

抗衰老药膳:芝麻白糖糊

抗衰老药膳-芝麻白糖糊 〖 来 源 〗： 民间药膳方 　　...

养心安神药膳:桂圆童子鸡

〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 童子鸡1只(重约...

健脑药膳:黄精蒸鸡

〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 黄精、党参、...

抗疲劳药膳:参灵甲鱼

抗疲劳药膳-参灵甲鱼〖 来 源 〗： 民间药膳方 　　〖...

安神药膳:玫瑰枣仁心

养心安神药膳-玫瑰枣仁心 〖 来 源 〗： 民间药膳方 　...

抗疲劳药膳:双参肉

〖 来 源 〗： 民间药膳方〖 原 料 〗： 鲜人参15克，海...

抗衰老药膳:松子核桃膏

〖 来 源 〗： 民间药膳方〖 原 料 〗： 松子仁、核桃仁...

老花眼食疗方

老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发...

老年人的零食与补养

人们一般地都认为吃零食的习惯是不好的。其实，这也...

更年期饮食调理

更年期是人进入中年后，一种正常的生理变化，主要是...

老年便秘食疗

老年性便秘的原因很多，如营养不良、全身衰弱、胃肠...

治夜尿频繁的菜谱

我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多...

老人秋季保健六注意

编辑推荐：老人吃豆豉可补脑力 秋季是老年人易发生疾...

老人每天喝咖啡更健康

有关咖啡，好好坏坏已经被人说得太多了。最近，意大...

营养不良老人贫血

　　营养不足和营养过剩均会导致老年人代谢障碍，从...