长寿老人吃的秘诀(图)

老年人警惕胃口不好寿命不长

摘要：专家认为，胃是身体消化吸收食物的重要器官，...

老年人适合什么样的流感疫苗

摘要：适合老年人的流感疫苗中，全病毒疫苗的保护性...

老年人牙痛剧烈或为心梗首发症状

摘要：特别是原有高血压、冠心病的患者，一旦发生剧...

老人感觉闷热或为中风信号

摘要：在暑热季节，老人如何预防中风?首先，要注意居...

便秘！催生老年“痴呆风险”

摘要：每天需饮水2000-5000毫升，清晨空腹先饮一大杯水...

老年人上厕所要当心致命的突发急症

摘要：男性在半夜起床小便，因为睡眠时心跳缓慢，排...

铁质让老年人更容易老化

摘要：人体的防御机制，会产生特殊的蛋白质来隔离铁...

衣食住行安排好可以延缓老化

摘要：独居可能是很多银发族的最怕，担心孤独，事实...

慢跑和步行交替运动可以防止骨折

摘要：日本千叶大学医学部研究发表，经常运动可使膝...

人老子就应该动脑、动口、动身子

摘要：有条不紊地将自己的经验或从媒体上所认识的新...

勤刷牙漱口可以防气管炎和肺炎

摘要：气管炎及肺炎也是引发老年人致命的杀手之一，...

为何上了年纪容易得糖尿病

摘要：步入中老年后，情绪的异常反应，如容易生气、...

老年人如何摄取脂肪才健康

摘要：虽然脂肪潜在着威胁人体健康危机，但不可漠视...

童心未泯可以让老人活得更好

摘要：相反的，倚老卖老、老气横秋容易使人陷入不良...

老年人如何预防倒春寒

摘要：要加强体育锻炼，提高身体素质。常言道：“一...

老人牙齿保健的七误区

摘要：牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变...

老年人看电视坐八仙椅有益健康

摘要：看电视时坐硬质靠背椅；加辅助性垫具，如将软...

老年人便秘小心诱发脑血栓

摘要：很多人对便秘的概念不很清楚，认为只要一天没...

老年人忌太瘦且勿过分节食

摘要：瘦弱的老人免疫功能往往低下，对病毒和细菌等...

老年男性前列腺肥大要勤喝水

摘要：前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性泌尿系...

老年人逛街 小心“街市综合征”

摘要：为什么老年人易发生“街市综合征”呢?。1.拥挤...

老人需警惕黑痣突变

摘要：恶性黑素瘤是体表的黑痣，经长期刺激、不彻底...

老年人常吃红枣养颜益寿

摘要：我国人民一向把大枣作为补气健身食品，不仅生...

老年人治便秘 少吃凉性水果

摘要：老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、...

老人经常发脾气容易伤耳目

摘要：中医多将发脾气归为“肝火”，经常发脾气则是...