身体湿重的表现有哪些

体内湿气过重，会让人感到困倦，而且四肢沉重。所以...

鹿茸的食用方法与功效有哪些

鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，是...

喝枸杞茶的好处有哪些

枸杞茶是以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的...

莲子的营养价值有哪些

莲子是很有名的滋补食材，对身体很有益处。莲子为睡...

枸杞的功效与作用是什么

枸杞是生活中常见的中药食材，它可用来煲汤滋润身体...

白果的营养价值有哪些

白果树因树叶状如鸭蹼，故又称为鸭脚，其种子形如杏...

中医养生饮食的基本要求有哪些?

中医食疗是保健养生的一个重要手段，中医食疗在实践...

四季皆宜的养生药膳

我们常说的脸色不好其实也就是指一个人的气血不足。...

贫血女性养颜药膳方

许多女性时常抱怨皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落等...

妇科疾病药膳治疗

经是女性的常见病。其治疗原则以调理气血为主，根据...

药膳调治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎中医称为鼻鼽，多因禀质特异，脏腑虚损，...

中医药膳食疗缓解腹部胀气

肠道不通，腹部胀气，都会累积废气，排出体外味道不...

男性房事过度该吃哪些药膳

婚后性生活是**的一种生理需要，正常性生活应以每...

气血不足吃什么好

从一个人的脸色方面就可以大致看到出这个人的身体健...

哪类人大补适合吃胎盘

问：我已年至花甲，前一段时间总觉得腰酸、腿软，浑...

针对内脏的排毒药膳

食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应...

既滋阴补血又保肾的10大宝贝

身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一...

肿瘤患者厌食的食疗方法

肿瘤患者厌食的原因有多种，中晚期肿瘤患者常有厌食...

蒜头冰糖能治感冒

　　此配方对容易感冒、扁桃腺发炎、有鼻病的人是最...

惊蛰时节的养生要点

蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进...

补血药膳大推荐

中医治疗血虚证的方法。又称养血。属补法。血虚证是...

蛋清对止咳润喉很有效

[[编辑推荐：激情后吃鸡蛋补元气]]　　老年人由于唾液...

身体虚的男人应如何补

[[编辑推荐：那些人不宜服人参？]]　　肾虚体征：夜尿...

激情后吃鸡蛋补元气

鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、...

紫菜改善记忆力

紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大...